吹き出物の対策
吹き出物の対策は、大きく分けると5つのアプローチがあります。
１．毛穴詰まりの解消・防止
毛穴が詰まらなければ吹き出物は発生しません。適切なスキンケアやピーリングなどで、これ以上毛穴の詰まりが起こらないようにするために、古い角質や皮脂汚れを除去することは基本的な吹き出物対策です。
２．保湿
正常なターンオーバーや皮脂の過剰分泌を防ぐために、肌の乾燥を防ぐことは大切です。
３．アクネ菌の殺菌
抗菌作用のある内服薬・外用薬やレーザー治療などで、繁殖してしまったアクネ菌を殺菌することは、吹き出物の沈静化に有効です。
４．活性酸素の除去
ビタミンC誘導体配合の美容液や、ビタミンCのイオン導入やプラセンタ注射（美容皮膚科のページ参照）など、抗酸化作用のある成分で活性酸素を抑制することで、吹き出物の炎症を抑え鎮静化させます。
５．皮膚の再生
ディエイジやLED（美容皮膚科のページ参照）は、ターンオーバーを活性化させ、皮膚を再生し、吹き出物を早く治します。
６．体質改善
食生活を基本として、サプリメントや漢方薬、ホルモン治療などで、体質を改善し、皮脂の過剰分泌などの吹き出物を引き起こす要因を除去します。
スキンケアや食生活、そして生活習慣が全ての基本ですが、吹き出物の程度や緊急性、費用などを考えて、良い選択をしてください。